使用女上體位時,女人常常跨在男人身上,讓自己的體重均勻分布在兩膝之間。不論她面對著你或是背對著你(體位C)都有這好處。這體位的另外一種變化,就是她雙腿放在兩側,躺在你身上(體位B)。女上體位需要女人更多的肢體動作,有些人說這需要強健的小腿肌肉。男人享受這種體位,因為這體位讓他們可以好好欣賞女人的身體,你就像船上的船長一樣。男人喜歡看著女人的胸部隨著每一次抽插而上下晃動,看著女人秀髮垂下,拍打在男人胸部或臉上的樣子。一位雜誌編輯回憶道:「我十四歲看過一部色情影片,片中一個穿著長裙的女人坐在男人身上,那時我就馬上知道這會是我最愛的體位。當我的老婆坐在我身上時,我必須費盡全力,才能讓自己不要因為太過興奮而馬上繳械。」
③前戏刺激:先从亲吻开始,慢慢过渡到隔着衣服抚摸、自然脱掉衣物,然后从脸颊到脖颈,再到乳房、腰侧、大腿根部轻慢爱抚按揉,最后到阴蒂、阴道,用手指逐渐且充分抚摸女方,扩张阴道,直至女方阴道湿滑,性唤起兴奋,便可以进行下一步插入了。
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使用體位B時,女人的雙腿緊緊纏繞住男人,隨自己的喜好,在男人動作的時候盡量靠近他。
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如果性交不能一次成功,可分次进行,或再增加前戏爱抚,也可用润滑液辅助进入,避免阴道撕裂,减少疼痛的。
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第三步:假定她往自己左側靠,男人可以把左手小指插入她的肛門(微微插入就好,剛開始的動作要輕柔點)。也可以把右手拇指輕柔插入她的陰道,來增加厚度感,同時也可用右手食指來刺激她的陰蒂。
以生物觀點來看,男人一定要達到高潮才能讓人類種族延續,但女人卻不一定要達到高潮才能受精。但已有研究報告說女人如果在性交的時候高潮,可以提高受精的機會。很顯然,在高潮時候子宮頸會規律地把射在陰道末端的精液給吸入。在歷史的某些時代,性高潮被認為是女性受精所必須的。也許我們的祖先和大自然懂得比我們所想的還多!
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這體位也適合性交組合技巧。採取體位A時,注意腳的位置有些變化,讓你的腳固定住她的腳,對性交組合技巧有很大助益。你們的臀部相接,你的恥骨區就可以和她的陰蒂區和外陰區持續接觸,這樣一來就不會打斷彼此的刺激或連結,你也可以深深地進入她體內。她可以緊緊握著你臀部來幫忙。如果男人可以一直保持動作,那這體位很好,可是缺少膝蓋和腳部的支撐,會頗有難度。觀察一下插圖中的腳,她的雙腳距離頗近,約一尺寬,而且腳往外翻,腳趾朝向床緣。有人曾跟我解釋,如果女人的腳和腿採取這樣的姿勢,那男人就可以靠著她收縮的腳來固定住自己。這樣就可以完美地讓性交組合技巧中的緊密骨盆抽插持續著。對需要肌肉張力才能享受高潮的女性來說,這姿勢也很適合。如果男人較高,可以用雙腳靠牆壁或床底豎板來固定住自己。